?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Всегда, во всём должно быть внутреннее мудрое состояние любви и сострадания. При этом вы должны быть со своим организмом единым целым. Вы должны чувствовать, хватит ли вашему организмы еды сейчас, или вы можете съесть ещё чуть-чуть. Хватит воды или ещё выпить стакан. Хватит ли солнца или зайти в тень. Вот так нужно обращаться со своим организмом, это и забота, и любовь, и осознанность, и ежедневный труд.

А когда вы сможете наблюдать за собой и своим организмом, то сможете активировать огромную массу энергии. Используя определённые дыхательные техники, вы можете использовать эту силу и во время бодрствования, и во время сна. Если вы легли спать и погрузились в глубокий умиротворённый сон, то вам достаточно будет спать 3-5 часов в день. Но набор энергии будет действительно колоссальный.

Profile

vbograd
Виталий Боград
боград.рф

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lizzy Enger